10 Ce qui abîme ton cerveau et peut t’empêcher d’apprendre Quand tu es triste ou que tu vois quelqu’un de triste. Parle à un adulte. Ton cerveau ne va pas réussir tout seul. Si tu restes trop longtemps triste ou avec des secrets qui te rendent triste, tu abîmes ton cerveau. La tristesse Ton cerveau envoie des émotions et des alertes quand il n’est pas bien. Mais si ça dure trop longtemps il se dit que ce n’est plus la peine de t’alerter parce que tes malheurs continuent. Le harcèlement La violence ne fait pas du bien à ton cerveau. Si à la maison tu es tapé, ton cortex préfrontal va moins bien grandir. Tu vas peut-être avoir plus de difficultés pour apprendre à l’école. La violence Parle à un adulte de confiance, tu as le droit de grandir en sécurité ! Les drogues La cigarette, les pilules de drogues ou l’ice vont dire à ton cerveau de libérer de la dopamine. Tu vas te sentir bien, ressentir du plaisir. Mais le cerveau va tomber dans un dangereux piège ! Il va en demander encore et s’habituer à la dose que tu donnes, il en voudra plus encore pour ressentir les mêmes effets. Il faudra augmenter les doses. Tu seras addict. À long terme, les neurones vont se détruire. Certaines drogues vont fortement détruire le cerveau ! Même si des personnes dans ton entourage te proposent d’en prendre, n’accepte jamais ! Ton cerveau aura forcément envie de recommencer ! EN PARLER, C’EST T’AIDER ! 7. CE QUI ABÎME TON CERVEAU ET PEUT T’EMPÊCHER D’APPRENDRE
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