3 SOMMAIRE Sommaire À l’intérieur de ton cerveau Ton cerveau n’est pas si fort que ça Ton cerveau Ton cerveau, prends-en soin ! Ton cerveau et ses pouvoirs L’empathie Qui commande ? Et le stress ? Laisse s’exprimer tes émotions Utilise tes pouvoirs en classe être attentif comprendre mémoriser résister aux automatismes La métacognition Ce qui peut abîmer ton cerveau et t’empêcher d’apprendre Page 5 Page 8 Page 4 Page 9 Page 12 Page 13 Page 6 Page 7 Page 11 Page 14 Page 15 Page 17 Page 20 Page 23 Page 25 Page 10 P.04 P.05 P.06 P.07 P.08 P.09 P.10 P.11 P.12 P.13 P.14 P.17 P.20 P.23 P.26 P.27 P.29 1. Ton cerveau 2. À l’intérieur de ton cerveau 3. Qui commande ? 4. Et le stress ? 5. Ton cerveau n’est pas si fort que ça 6. Ton cerveau, prends-en soin ! 7. Ce qui abîme ton cerveau et peut t’empêcher d’apprendre 8. Laisse tes émotions s’exprimer 9. Ton cerveau et ses pouvoirs 10. L’empathie 11. Utilise tes pouvoirs en classe • Être attentif • Comprendre • Mémoriser • Résister aux automatismes 12. La métacognition 13. Un cerveau qui étonne parfois ! 14. Ressources
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