Ce qu’il y a à apprendre Un archer droitier vise avec son œil droit, tient son arc de la main gauche et tire la corde avec la main droite. Un archer gaucher vise avec son œil gauche, tient son arc de la main droite et tire la corde avec la main gauche. Deux méthodes : La méthode du doigt pointé : Les deux yeux ouverts, pointez un doigt vers un objet. Tout en maintenant votre doigt vers l’objet, fermez un œil à la fois. Si votre doigt reste sur l’objet avec l’œil gauche ouvert, vous êtes gaucher. Si c’est avec l’œil droit, vous êtes droitier. La méthode d’ouverture : Faire un petit triangle avec les mains en écartant les doigts, le tenir à bout de bras et viser un objet au loin à 4-5 m (par exemple, un petit objet posé sur un tableau ou un point au mur). Fermer alternativement un œil à la fois et voir lequel des deux yeux garde l'objet dans le centre du triangle. L'œil qui garde l'objet dans le triangle est l'œil directeur. Progressivité La situation reste la même mais à chaque étape, l’élève focalise son attention sur un seul aspect du tir (la posture, les appuis, la tension, le lâcher…). Quand cet aspect est bien réglé, il peut passer au suivant pour progresser vers un tir de plus en plus efficace et performant. Chaque nouvelle expérience permet à l’élève de consolider les réglages précédents. Il enrichit ainsi son répertoire de gestes, en gardant en mémoire ce qui fonctionne pour l’utiliser lors des tirs suivants. Pour maintenir la motivation et l’engagement de l’élève, il est essentiel de prendre en compte le premier but qu’il se donne : réussir à décocher une flèche. La « technique » suivra. 20 SÉQUENCE SÉQUENCE
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